2 minutos
Produtos
Pastas de Arquivo e Dossiers | Arquivo
Dossiers e Pastas de Arquivo
Pasta de Arquivo Morto
Pastas de Arquivo de Plástico
Pastas de Arquivo Pack
Pastas de Arquivo Personalizáveis
Caixas de arquivo
Arquivo de suspensão
Quadros Brancos e para Escrita
Quadros Brancos Magnéticos
Quadros Brancos Não Magnéticos
Quadros para Giz
Quadros de Vidro
Películas Eletroestáticas e Aderentes
Quadros Móveis e Cavaletes
Cavaletes Magnéticos
Quadros Brancos Móveis Mágneticos
Cavaletes Não Magnéticos
Suportes para Quadros
Blocos e Rolos para Cavaletes
Cadeiras
Cadeiras de Escritório Executivas
Cadeiras de Escritório Operativas
Cadeiras de Visitante
Tapetes e Protetores de Chão
Cadeiras de Gaming
Acessórios para Cadeiras
Limpeza | Manutenção
Luvas e Proteções
Cestos para Lixo e EcoPontos
Limpeza Louça e Lavandaria
Ambientadores
Ferramentas
Limpeza Multiusos
Limpeza Chão e Móveis
Limpeza Sanitária
Utensílios de Limpeza
Sabonete de Mãos
Sacos para o Lixo
"Standing Desks" - Trabalhar em pé é só tendência?
Passamos grande parte do dia sentados. Entre tarefas, reuniões e emails, o corpo vai ficando imóvel durante mais tempo do que devia. E sem darmos por isso, começamos a sentir esse peso na postura, na energia e na forma como nos concentramos.
Mas nem sempre é preciso parar para recuperar. Às vezes, basta mudar de posição.
O corpo não foi feito para ficar sempre na mesma posição
Há algo quase automático em nos sentarmos assim que começamos a trabalhar. Mas a verdade é que o corpo pede movimento, mesmo quando a rotina não permite grandes pausas.
As standing desks, ou secretárias elevatórias, que permitem alternar entre estar sentado e em pé ao longo do dia não são apenas uma tendência, são uma forma simples de tornar o trabalho mais equilibrado, permitindo ao corpo estar mais livre e menos preso a uma única posição.
Pequenas mudanças, grandes diferenças
Levantar-se durante o trabalho não interrompe o que está a ser feito. Pelo contrário, pode ajudar a desbloquear a forma como pensamos, a aliviar tensão acumulada e a renovar a energia ao longo dia.
E o mais interessante é que não exige uma mudança radical na rotina, é uma alternativa acessível quando o corpo pede algo diferente.
Quando o espaço de trabalho acompanha o ritmo do dia
Hoje em dia, existem soluções que permitem essa flexibilidade, como as secretárias elevatórias. Estas permitem algo simples, mas muito importante - escolher como quer trabalhar em cada momento: Sentado quando o trabalho pede mais estabilidade, ou em pé quando precisa de energia, movimento ou apenas de mudar o ritmo.
Um espaço que se adapta a si
Ter um espaço de trabalho flexível não é sobre seguir novas regras, é sobre criar conforto à sua medida. Porque nem todos os momentos do dia são iguais, e o seu espaço também não precisa de ser.
Comparar Produtos
Produtos
Papel | Cadernos | Notas Aderentes
Cadernos | Blocos | Recargas
Cadernos Pautados
Cadernos Quadriculados
Cadernos Lisos
Cadernos Inteligentes
Blocos de Notas
Recargas de Papel
Pastas | Dossiers | Organização
Pastas de Arquivo e Dossiers | Arquivo
Dossiers e Pastas de Arquivo
Pasta de Arquivo Morto
Pastas de Arquivo de Plástico
Pastas de Arquivo Pack
Pastas de Arquivo Personalizáveis
Caixas de arquivo
Arquivo de suspensão
Pastas | Portfolios | Micas
Bolsas de Plástico
Portfólios
Pastas Projeto
Capas de Classificadores
Micas
Pastas com Elásticos
Pastas de Fole
Separadores
Classificadores
Material de Escritório
Envelopes | Material de Expedição
Papel e Envelopes Especiais
Envelopes
Envelopes Almofadados
Material de Expedição
Etiquetas
Tubos de Desenho
Selos
Correio Verde
Conjuntos de Secretária
Organizadores de Secretária
Bases de Secretária
Multigavetas
Tabuleiros
Porta Revistas
Escrita
Material Escolar | Desenho | Trabalhos Manuais
Pintura | Desenho | Trabalhos Manuais
Canetas de Feltro
Lápis de Cor
Lápis de Cera
Guaches, Aguarelas e Pincéis
Plasticina e Artigos de Modelagem
Telas
Porta-Desenhos
Material de Belas Artes
Técnicas
Escultura e Modelagem
Impressoras | Máquinas de Escritório
Impressoras | Multifunções
Impressoras para Escritório
Computadores | Acessórios
Malas e Mochilas para Portáteis | Trolleys | Pastas de Executivo
Trolleys
Acessórios Viagem
Mochilas para Portáteis
Sleeves para Portáteis
Malas e Pastas para Portáteis
Smartphones | Tablets | Acessórios
Som | Armazenamento | Periféricos
Colunas | Barras de Som | Despertadores
Colunas
Pens USB | Discos Rígidos | Cartões de Memória | CDs e DVDs
CDs, DVDs e Leitores
Discos Rígidos
Pens USB
Cartões de Memória
Imagem
Suportes de TV
Suportes de Parede
Gaming
Mesas e Cadeiras Gaming
Cadeiras Gaming
Quadros | Flip-Charts | Ardósias
Quadros Brancos e para Escrita
Quadros Brancos Magnéticos
Quadros Brancos Não Magnéticos
Quadros para Giz
Quadros de Vidro
Películas Eletroestáticas e Aderentes
Quadros Móveis e Cavaletes
Cavaletes Magnéticos
Quadros Brancos Móveis Mágneticos
Cavaletes Não Magnéticos
Suportes para Quadros
Blocos e Rolos para Cavaletes
Exposição, Sinalização e Planeamento
Quadros de Cortiça
Quadros de Felpo
Quadros Combinados
Quadros de Planeamento
Vitrines de 1 Porta
Porta Documentos
Acessórios para Quadros
Giz
Acessórios Limpeza de Quadros
Ímanes
Marcadores para Quadros Brancos
Conjuntos de Acessórios para Quadros
Mobiliário | Decoração
Cadeiras
Cadeiras de Escritório Executivas
Cadeiras de Escritório Operativas
Cadeiras de Visitante
Tapetes e Protetores de Chão
Cadeiras de Gaming
Acessórios para Cadeiras
Limpeza | Manutenção
Limpeza | Manutenção
Luvas e Proteções
Cestos para Lixo e EcoPontos
Limpeza Louça e Lavandaria
Ambientadores
Ferramentas
Limpeza Multiusos
Limpeza Chão e Móveis
Limpeza Sanitária
Utensílios de Limpeza
Sabonete de Mãos
Sacos para o Lixo
Papel | Lenços | Dispensadores
Rolos Multiusos
Papel Higiénico
Lenços de Papel
Toalhas de Mão
Dispensadores
Higiene Pessoal
Higiene Pessoal
Eletrodomésticos
Máquinas de Café
Máquinas de Café Cápsulas
Artigos para Ponto de Venda | Formulários
Registos | Formulários
Registos Comerciais
Registos Fiscais
Registos Legais
Diário e Livro de Registos
Bebidas | Lancheiras | Descartáveis
Produtos de Oferta