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Já deu por si a abrir 20 abas para uma tarefa que só precisava de duas? Talvez seja hora de encarar os factos: está a precisar de férias. Não é um capricho, é mesmo uma questão de sobrevivência (profissional e emocional).
5 sinais claros de que precisa de férias, urgentemente:
1. Está a guardar rascunhos como se fossem documentos finais
Atenção, herói da produtividade em piloto automático: quando já não distingue entre "esboço" e "ficheiro pronto para enviar", talvez o cérebro esteja a pedir uma pausa.
2. Leu o mesmo parágrafo três vezes… e não reteve nada
Não é que o texto esteja em mandarim. A concentração é que já foi dar uma volta. E com ela, a sua paciência.
3. Fica irritado com tudo e todos (até com a impressora)
Se até o som das notificações já lhe parece pessoalmente ofensivo, talvez esteja mesmo no limite.
4. Está a responder “sim” a tudo só para despachar
Spoiler: isso vai voltar para o assombrar. Quando começa a aceitar reuniões que nem sabe bem para quê, é sinal de que precisa de respirar (de preferência à beira-mar).
5. A única coisa que lhe dá entusiasmo é… o feriado mais próximo
Não precisa de estar num paraíso tropical para fazer uma pausa. Mas se os dias de trabalho se tornaram numa contagem decrescente eterna, está mais do que na hora de desligar.
No fundo, as férias não servem só para descansar, são a manutenção obrigatória do seu bem-estar no trabalho. Faça uma pausa, recarregue baterias (as suas, não as do portátil), volte mais leve e, com alguma sorte, até a enviar um “Espero que este e-mail o encontre bem” com sinceridade.
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